Los relaciones saludables Diarios

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Para desarrollar la confianza emocional debemos entender que aunque no tengamos el control sobre el destino y sobre las personas, es bueno creer que lo que puedan aportarnos será bueno y enriquecedor. Estamos en presencia de un acto de fe, en presencia de un enfoque mental que requiere comprensión, tranquilidad y seguridad.

- No es imparcial: toma la postura de la Seguridad cristiana como ejemplo y fundamento de muchas cosas; al principio de forma ambigua y luego explícita. Esto es algo meramente subjetivo pero no entiendo como un psicólogo opta por inmiscuir un tema tan conflictivo como la religión en todo esto.

Se podio en el respeto mutuo y en la búsqueda de un equilibrio entre tus propias micción y las de los demás.

La comunicación asertiva es una tacto social esencial asociada a la inteligencia emocional, que rebusca avalar una interacción armoniosa y productiva con los demás.

Cuando recibas críticas o te enfrentes a conflictos, tómate un momento para respirar profundamente y pensar antes de responder. Evita reaccionar de guisa impulsiva o defensiva.

Tu habla corporal debe ser congruente con tus palabras. Una postura abierta y relajada, gestos naturales y un tono de voz firme pero calmado pueden website alentar tu mensaje. Ejemplo asertivo:

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La tensión flotante. Cada tiempo que el otro dice algo con lo que no se está de acuerdo o que molesta, se ignora esa parte del mensaje y se focaliza la atención en el resto. Por ejemplo, singular de los participantes no argumenta a la queja del otro, pero sí a un pedido.

El elogio positivo. Consiste en expresar aprecio y inspección por los esfuerzos o cualidades positivas de la otra persona antes de suscitar tus propias preocupaciones o necesidades. Esto ayuda a crear un ambiente más receptivo y colaborativo para la comunicación.

En la esfera social y comunitaria: La capacidad de expresarse de guisa asertiva es imprescindible para la Billete en discusiones comunitarias o sociales, permitiendo a las personas defender sus puntos de pinta, negociar soluciones y contribuir a debates constructivos sobre temas de interés colectivo.

Un dirigente policial, en este marco, le comunica a uno de los organizadores de la protesta: «Quédense tranquilos que nadie impedirá que puedan expresarse. Pero tengan en claro que no permitiremos que haya situaciones de violencia ni daños al espacio público»

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Ser un buen comunicador incluye escuchar acertadamente, y ser un buen oyente incluye mantener una postura abierta alrededor de el mensaje de la persona.

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